• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

dieta

Savo sveikata ir kūnu besirūpinantys žmonės žino, kad griežtos dietos gali padėti numesti kelis kilogramus, tačiau svoris neretai grįžta su...
Daugelis bando laikytis dietų, sportuoti, tačiau rezultatai nedžiugina, o svoris vis grįžta. Kodėl? Ką daryti, kad pavyktų numesti svorio...
Buvusi legendinės merginų grupės „Spice Girls“ narė, dizainerė, futbolininko Davido Beckhamo žmona Victoria Beckham visada garsėjo ne tik...
Apie gražesnę figūrą, tobulesnes linijas, grakštesnes rankas ir lieknesnes kojas svajojame visos. Yra rūšis moterų, kurių medžiagų...
Visos norime būti lieknos, tačiau daugeliui sunkiai sekasi laikytis dietos ar sistemingai sportuoti, tad pateikiame kelis labai lengvus ir smagius...
Gairės: dieta, lieknumas
Jeigu jūs mėgstate vynuoges ir jaudinatės dėl kelių papildomų kilogramų, tai galite išbandyti vynuogių dietą. Tiesa, šios dietos...
Vanduo užtikrina mūsų odos skaistumą, gerina virškinimą, greitina medžiagų apykaitą. Jeigu vandenį praturtinsite keletu priedų, tai jis...
Visi norime greitų rezultatų, tad siūlome dietą, kuri būtent tą ir suteikia!
Atsakyti lengva... labai mažai!
Kai kurie produktai turi neigiamų kalorijų. Jei treniruositės tuščiu skrandžiu – svoris kris greičiau. Šie ir panašūs mitai, užuot...
Koks charakteris – toks ir valgiaraštis. Maža to. Sužinok, kokios spalvos produktai tau rekomenduojami ir kokių – šiukštu nevalia! Tad jei...
Laikantis šios dietos pokyčiai pastebimi jau pirmąją savaitę, iš viso netenkama 5-15 kg, priklausomai nuo to, kiek laiko šios dietos...
Mėnulis pasakys, kada pradėti dietą ir kaip sulieknėti pasinaudojant mėnulio fazėmis. Įrodyta, kad mėnulio ciklai lemia ne tik fizinę...
Jei nusprendėte sumažinti kūno svorį, turite įvertinti dvi sau iškeltas užduotis. Neretai dietų, sporto, įvairių lieknėjimo preparatų...
Pomidorų sultys - naudingas ir nepakeičiamas produktas mūsų mityboje. Jos naudingos ypač tada, kai norite sulieknėti ir numesti keletą...
Visi norime liekno ir dailaus kūno, tačiau laikytis dietų sunku, jausdami nuolatinį alkį tampame irzlūs ir pikti. Siūlome išbandyti kelis...
Natūralu, kad vasarą šiek tiek pakoreguojame savo meniu - karšta, tad nebereikia tiek daug kalorijų šilumai palaikyti; gausų šviežių ir...
Dėl anoreksijos į medikus besikreipiančių mergaičių skaičius per pastarąjį dešimtmetį Didžiojoje Britanijoje beveik padvigubėjo, o...
Net ir didžiausiam optimistui aišku: per vieną dieną nesulieknėsi.
Pamažu įsibeėgėja pavasaris, užsipildo sporto salės, o gatvėse neišvengiamai lengvėja rūbai...
1 23 4 5