• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

sportas

Apie gražesnę figūrą, tobulesnes linijas, grakštesnes rankas ir lieknesnes kojas svajojame visos. Yra rūšis moterų, kurių medžiagų...
Siūlome išbandyti vos 10 minučių trukmės ėjimo treniruotę, kuri padės palaikyti formą ir geriau jaustis - verta šitaip pasivaikščioti...
Manai, kad plokščias pilvukas – tai tik alinančių treniruočių sporto klube rezultatas? Visai ne! Kad tavo presas prilygtų svajonėse...
Pilvukas yra bene problemiškiausia moters kūno dalis - fiziologija lemia, kad būtent šioje zonoje moterims kaupiasi riebaliukai. Siūlome...
Kai kurie produktai turi neigiamų kalorijų. Jei treniruositės tuščiu skrandžiu – svoris kris greičiau. Šie ir panašūs mitai, užuot...
Lietuvoje sportuoja tik kas 10-tas gyventojas, o moterys tai daro net 4 kartus rečiau nei vyrai. Dažnai su vyriškumu ir prakaito kvapu sportą...
Šios fizinio kūno lavinimo sritys yra labai populiarios. Ir dažnai susiduriama su problema, ką rinktis. Ir viena, ir kita naudinga mūsų...
Daugelis sutinka, kad dailusis čiuožimas yra viena sudėtingiausių olimpinių sporto šakų, kadangi reikalauja ne tik itin gero fizinio...
Jei dabar sėdi apsnūdusi darbe ir kaip tik svarstai, ar eiti po darbo į treniruotę, ar geriau leisti sau patingėti, prisimink: sportuoti...
Gera treniruotė per mažą žingsnelį priartina tave prie išsvajotų kūno linijų ir suteikia energijos užtaisą visai dienai. Kaip sportuoti...
Ši lengva ryto mankšta padės neužmigti tavo raumenukams žiemos miegu. Vos 15 minučių per dieną – juk tu tikrai gali! Beje, pratimams...
Visiems, kas domisi horoskopais, testais ir panašiais būdais, padedančiais geriau pažinti save ar nustatyti kito žmogaus charakterį, seniai ne...
Dažnai žadame sau, kad pradėsime sportuoti, tačiau neretai pažadas pasimiršta nė nepradėjus jo pildyti arba sportavimas tetrunka keletą...
Patraukliausi pasiūlymai į naujus renginius – kiekvieną pirmadienį ir antradienį!
„Slidinėti kalnuose lietuviai mėgsta. Tačiau tą daro neatsakingai ir dažnai patempia kelio sąnario raiščius. Taip nutinka todėl, kad dalis...
Dažnai pirkdami batus vadovaujamės mados tendencijomis, savo bei kitų žmonių nuomone. Pasirodo, šito nepakanka, jei norime, kad pasirinktas...
Pažadas draugui ištesėtas. Maratonas įveiktas. Rezultatas geresnis nei tikėtasi, o nuotaika puiki. Tačiau bėgimo bateliai greičiausiai bus...
Bėgimo traukai nesugeba atsispirti TV ir teatro žvaigždės, atgaivą jame randa verslininkai. Kaip užtikrinti savo saugumą ir sportuoti sau...
Jei nusprendusio sulieknėti žmogaus savęs vertinimas yra adekvatus, viskas gerai.
Jei negalite praleisti nė vienos treniruotės, o nenumatytoms aplinkybėms vis dėlto sutrukdžius kasdienių treniruočių režimą jaučiate...
1 2 3 45 6 7 8