• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

svorio-metimas

Šiandien pažiūrėję į 25-erių Sandrą Rupeikaitę greičiausiai pagalvotumėte, kad mergina – fitneso modelis arba profesionali sportininkė....
Dar viena mergina įrodė, kad atsikratyti bet kokio antsvorio yra įmanoma. Gražuolė Silvija Jučepytė dar visai neseniai svėrė daugiau kaip...
Milžiniškų valios pastangų dėka lietuvė Vaiva Zakarevičienė padarė tai, kas daugeliui atrodytų neįmanoma – per metus atsikratė 51...
Siekiate sulieknėti ir laikotės sveikos mitybos principų, sportuojate, geriate daug vandens ir nevalgote prieš miegą, tačiau svoris...
Kaunietė, verslininkė Ūla Kuprienė (37 m.) neabejoja – jai atsikratyti nereikalingų kūno kilogramų pavyko tik komandinių pastangų dėka....
Nedaugelis pagalvotų, kad 35-erių, vos 52 kilogramus sverianti stilistė ir net stiliaus ikona pavadinama Agnė Jagelavičiūtė praėjo ilgą...
Žinoma Lietuvos atlikėja Raimonda Masiulytė grįžo į Lietuvą, tačiau čia jos niekas nepažino. Mergina stipriai pasikeitė – atsikratė net...
Atsikratyti papildomų kilogramų gali būti pakankamai sudėtinga, tačiau pažvelgus į šiuos įkvepiančius pavyzdžius tikrai nebesinorės imti...
Sakoma, kad meilė daro stebuklus ir įkvepia dideliems darbams... 27-erių Justinas ir jo metais jaunesnė mylimoji Laurena tą įrodė savo...
Savo sveikata ir kūnu besirūpinantys žmonės žino, kad griežtos dietos gali padėti numesti kelis kilogramus, tačiau svoris neretai grįžta su...
Siūlome išbandyti vos 10 minučių trukmės ėjimo treniruotę, kuri padės palaikyti formą ir geriau jaustis - verta šitaip pasivaikščioti...
Kai kurie produktai turi neigiamų kalorijų. Jei treniruositės tuščiu skrandžiu – svoris kris greičiau. Šie ir panašūs mitai, užuot...
Laikantis šios dietos pokyčiai pastebimi jau pirmąją savaitę, iš viso netenkama 5-15 kg, priklausomai nuo to, kiek laiko šios dietos...
Po švenčių dauguma jaučiamės apsunkę. O išsivaduoti nuo šio sunkumo padės paprasta aritmetika; kurį laiką teks suvartoti mažiau kalorijų...
Ar gali keletas papildomų kilogramų tapti trukdžiu lovoje? Ir ar padės kokybiškas seksas sulieknėti? 7 faktai apie TAI!
Ak, tos atostogų metu suvalgytos picos ir degalinės sumuštiniai! Baisu net lipti ant svarstyklių. Neskubėk bausti savęs bado dieta. Lašas po...
Trokšti numesti svorio? Kritiškai vertink dietų mitologiją! Štai keletas labai dažnų, tačiau, deja, klaidingų teiginių apie lieknėjimą,...
Šios mažos gudrybės TIKRAI padės atsikratyti per žiemą prisikaupusio svorio greičiau. Net ir be specialios dietos ar alinančių treniruočių...
Lietuvoje vis labiau populiarėja užsiėmimai treniruoklių salėse sveikatinimo tikslais, todėl didėja ir žmonių susidomėjimas šia...