- Grožio astrologija: kada geriausia kirptis plaukus?
- „Lilas ir Innomine“ pristato grupės atributikos liniją
- Makiažo galia: mergina pavirsta personažais ir garsenybėmis
- Vizažistė Gabrielė Sabaliauskaitė: darbas su Džordana Butkute ir pasaulinė sėkmė
- Garsenybės stebėjo gėlėtos „ERDEM X H&M“ kolekcijos pristatymą
- Linų sėmenų gelis - natūrali priemonė plaukams, odai ir nagams
- Auginu ilgus plaukus: kokiomis priemonėmis juos puoselėti?
- Reklamai pozavusi mergina sukritikuota dėl kūno plaukelių
- Ruduo: būk madinga aklai nesivaikydama madų
- Vizažistė Olga Vasilevičė: „Kaip pasidaryti tobulą makiažą namuose?“
- 1. Kūno signalai 10
- 2. Zodiako ženklai ir meilė 24
- 3. 3 gėrimai lieknėjimui 6
- 4. Oksana Pikul erotinė fotosesija (N-18) 638
- 5. Skilinėja plaukų galiukai! Ką daryti? 1
- 6. 10 kiekvieno Zodiako principų 31
- 7. Jo idealas pagal Zodiaką 16
- 8. Nėštumo požymiai be testo 14
- 9. Ombré nagų lakavimas (video pamoka) 2
- 10. Moterų frazės, kurios erzina vyrus 4
- 1. 10 kiekvieno Zodiako principų 31
- 2. Zodiako ženklai ir meilė 24
- 3. Nėštumo požymiai be testo 14
- 4. Kūno signalai 10
- 5. Oksana Pikul erotinė fotosesija (N-18) 638
- 6. Jo idealas pagal Zodiaką 16
- 7. Moterų frazės, kurios erzina vyrus 4
- 8. 3 gėrimai lieknėjimui 6
- 9. Skilinėja plaukų galiukai! Ką daryti? 1
- 10. Ombré nagų lakavimas (video pamoka) 2
- 1. Zodiako ženklai ir meilė 24
- 2. Seksas pagal asmenybės tipus (I dalis) 3
- 3. Kūno signalai 10
- 4. Oksana Pikul erotinė fotosesija (N-18) 638
- 5. Ką vyrai galvoja po sekso? 10
- 6. Gėdingos ir neįprastos sekso istorijos 1
- 7. 5 sekso rekordai 8
- 8. Moterų frazės, kurios erzina vyrus 4
- 9. „Simpsonų“ kūrėjas planuoja serialą kurti iki mirties
- 10. Ombré nagų lakavimas (video pamoka) 2
Celiulitas gali išnykti per savaitę! 1

Jei kankina apelsino žievelė, tau padės anticeliulitinis ir itin veiksmingas masažas! Tai masažas, kurį būtina daryti visą savaitę, kartą per dieną.
Pirmadienis. Psichologai sako, kad ši diena – sudėtingiausia. Tačiau nekreipkime dėmesio į jų pamąstymus ir savaitę pradėkime aktyviai! Celiulitą naikinti puikiai tinka masažinis šepetėlis. Juo sukamaisiais judesiais masažuokite problemines vietas 15-30 minučių. Prieš tai būtinai išsimaudykite duše ir sudrėkinkite kojas kūno aliejumi.
Antradienis. Šiandien kovokite su celiulitu pasitelkdamos pirštelius. Rodomuoju ir nykščiu masažuokite problemines vietas kuo stipriau spausdami odą. Žinoma, nepersistenkite, nereikia, kad ji imtų raudonuoti ar net skaudėti. Procedūros trukmė: 15-20 minučių.
Trečiadienis. Tempimo pratimai. Abiem rankom masažuokite kojas, pradedant vidine šlaunų puse ir baigiant išorine, rankomis slyskite šiek tiek dar žemiau. Puiku, jei masažą darytumėte su specialia anticeliulitine pirštinaite ir naudotumėte kūno aliejų, kuris suteikia ne tik malonų kvapą, bet ir pojūčius.
Ketvirtadienis. Masažas iš apačios į viršų su specialiu masažiniu šepetėliu. Procedūros trukmė iki 30 minučių.
Penktadienis. Su kumštukais švelniai pamuškite problemines vietas už tai, kad jos gadina jums gyvenimą. Iš pradžių procedūrą atlikite lėtai, vėliau su kumštukais muškite vis greičiau.
Šeštadienis. Keturių rankų masažas – itin efektyvi priemonė nuo celiulito. Paprašykite, kad artimas žmogus pamasažuotų kartu su jumis problemines vietas, plekšnokite per odą, masažuokite – tai paspartina kraujo apytaką.
2 psl. Puslapis 1 iš 2- Rudens malonumai: kad atėjus rudeniui neužkluptų depresija
- Europos masažo čempionatą stebėjęs Žilvinas Grigaitis: „To dar nebuvau matęs“
- Kaip pamiršti vaikiną per 20 dienų
Rušiavimas: