• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Produktai, balinantys dantis  4 

Autorius: Gerda Zemenskaitė
2013-10-22 18:00:00

Produktai, balinantys dantis
123rf.com

Visos svajojame apie gražią holivudišką šypseną. Balti spindintys dantys, ryškiai padažytos raudonos lūpos ir tu atrodai puikiai! Bet ką daryti, kad dantukai būtų balti?

 

Eli.lt pristato jums pačius naudingiausius maisto produktus, kurie gali padėti išbalinti dantukus be jokių odontologo procedūrų.

 

Obuoliai ir kietos daržovės

 

Šviežiuose obuoliuose, morkose, agurkuose ir kitose kietose daržovėse gausu vitaminų ir mineralinių medžiagų, kurios stiprina dantis ir dantenas. Taip pat šios daržovės pašalina apnašas, o organizmą papildo kalciu ir fluoru.

 

Sūris ir pieno produktai

 

Varškės sūris, kefyras, grietinė ir jogurtas yra kalcio, kalio, magnio ir vitaminų A, B, D šaltiniai. Šie produktai stabdo dantenų ligų vystymąsi ir puikiai valo apnašas.

 

Citrusiniai vaisiai

 

Greipfrutai ir apelsinai yra labai naudingi vaisiai. Juos būtinai turi valgyti žmonės, kuriuos kankina pasikartojantys burnos uždegimai.

 

Prieskoninės žolelės

 

Manote, kad jos neturi nieko bendro su dantų baltumu? Klystate. Tokios žolelės kaip petražolės, česnakai, krapai ir salierai yra prisotinti vitaminais A, P, C, B, E, todėl labai teigiamai veikia burnos gleivinę. Nepamirškite, kad šie vitaminai yra būtini, jei norite sumažinti dantenų kraujavimą. Šie prieskoniai taip pat puikiai padeda, jei norite atsikratyti nemalonaus burnos kvapo.

 

Riešutai

 

Patys naudingiausi – anakardžiai, kedro ir migdolai. Riešutuose yra antibakterinių ir antiseptinių savybių, kurios kovoja su dantų ar dantenų uždegimais.

 

Nota Bene:

 

Jei norite, kad jūsų dantys būtų balti, privalote vengti: šokolado, kavos, spalvotų gazuotų gėrimų, karamelės, saldumynų ir mėlynių.

 

 



Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus
as>
2014-04-11 16:53:18
svajune!TU jau atgyvena!Ir tavo tas pyderas,Isgalvok,kaip kitaip plauti smegenis!!!!
as>
2014-04-11 16:46:30
si zaidima zaide pries 35m.tik su laisku platinimu,gauna pinigelius pirmieji...{debilai,gali tiketi}
Roberta
2013-11-12 19:52:09
Tai, kam tada dirbt jei cia kiekvienas taip darytu tai butume milijonieriai, nejuokaukit :D