• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Kas skatina plaukų augimą  1 

Autorius: Gerda Morozovienė
2012-04-11 10:21:00

Kas skatina plaukų augimą
freedigitalphotos.net
Kas paskatina plaukų augimą? Kodėl vieniems plaukai auga greičiau, o kitiems lėčiau? Viskas priklauso ne tik nuo tinkamai parinktų šampūnų ir balzamų, bet ir nuo tinkamos mitybos.

Jei norite, kad plaukai augtų kuo greičiau, patartina valgyti kuo daugiau produktų, kuriuose gausu vitaminų. Patys tinkamiausi – vaisiai. Kiekvieną dieną turėtumėte valgyti kuo daugiau bananų, obuolių, o būtiniausios daržovės – agurkai, pomidorai, kopūstai, svogūnai. Plaukų augimą skatina soja, lęšiai, avižiniai dribsniai, pupelės, graikiniai riešutai, varškė, jogurtas, kiaušiniai. 

Plaukų augimą skatina oranžiniai maisto produktai. Ypač tinka morkos, apelsinai, mandarinai, paprikos ir pomidorai. 

Plaukų augimą skatina ne tik tinkama mityba, bet ir kontrastinis dušas. Kas rytą, plaudamos galvą, nuskalaukite plaukus šiltu, o tada labai vėsiu, net šaltu vandeniu. 

Jei norite turėti stiprius ir vešlius plaukus, naudokite kaukes plaukams. Pati tinkamiausia – pagaminta namie, iš natūralių produktų. Paimkite kelis kiaušinius, suplakite juos su varnalėšų aliejumi ir brendžiu. Šią masę gerai išmaišykite ir ja įtrinkite plaukus, o palaikiusios 15-20 minučių, gerai nuplaukite. 

Kiekvieną dieną, žiūrėdamos televizorių, skaitydamos knygą atlikite galvos masažą. 10-15 minučių pirštų galiukais masažuokite galvos odą. Taip ne tik atsipalaiduosite, bet ir sustiprinsite plaukų šaknis. 




Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus
Aurella
2012-06-14 11:05:17
zinom.lt/kaip-atgaivinti-plaukus/ Puikūs patarimai, norinčioms atgaivinti pažeistus plaukus :)