Naujienos
- Maisto produktai gražesniam ir greitesniam įdegiui
- Kaip išsirinkti džinsus?
- Kaip įdomiau nešioti skarą? (foto)
- Graži nuotraukose? Misija įmanoma!
- Apie kvepalus... Kaip išsirinkti, saugoti ir kvėpintis
- Dūminis akių makiažas (video pamoka)
- Akių šešėliai pagal akių spalvą
- Tobulo ir ilgai išliekančio makiažo paslaptys
- Kaip apsirengti, kad arodytumei liekniau ir aukštesnė?
- L‘Occitane dovanos iš Graso
- 1. Kūno signalai 2
- 2. Zodiako ženklai ir meilė 7
- 3. Maisto produktai gražesniam ir greitesniam įdegiui 1
- 4. Masturbacijos nauda: 5 pliusai
- 5. Jo idealas pagal Zodiaką 7
- 6. Vyrų privalumai ir trūkumai pagal horoskopą 41
- 7. 10 kiekvieno Zodiako principų 15
- 8. Kodėl verta valgyti bananus? 2
- 9. Kaip pasikelti nuotaiką pagal Zodiaką 16
- 10. 3 neįprasti dalykai, kurie užveda vyrus
- 1. 10 kiekvieno Zodiako principų 15
- 2. Zodiako ženklai ir meilė 7
- 3. Vyrų privalumai ir trūkumai pagal horoskopą 41
- 4. Kūno signalai 2
- 5. Kaip pasikelti nuotaiką pagal Zodiaką 16
- 6. Jo idealas pagal Zodiaką 7
- 7. 3 neįprasti dalykai, kurie užveda vyrus
- 8. Maisto produktai gražesniam ir greitesniam įdegiui 1
- 9. Kodėl verta valgyti bananus? 2
- 10. Masturbacijos nauda: 5 pliusai
- 1. Šukuosena, tinkanti figūrai 1
- 2. 10 kiekvieno Zodiako principų 15
- 3. Zodiako ženklai ir meilė 7
- 4. Ką sako gimimo valanda?
- 5. Vyrų privalumai ir trūkumai pagal horoskopą 41
- 6. Kūno signalai 2
- 7. Jo idealas pagal Zodiaką 7
- 8. Kaip pradėti bėgioti? 8 savaičių planas 1
- 9. Apie kvepalus... Kaip išsirinkti, saugoti ir kvėpintis 5
- 10. Masturbacijos nauda: 5 pliusai
- seksas, TINGINYS, sausainiai, Sausainiai, saslykai, sriuba, cukinij, mišrainė, salotos, troškinys, apkepas, misraine, pyragai, kalakutiena, is farso, traski vistiena, košė, keksas, tiramisu, žele tortas
-
Mama buvo teisi: grožio patarimai kiekvienai dienai 1
Pusryčiams valgyk košę.
Kokią norite košę, tokią galite valgyti, tačiau geriausia yra rinktis avižinę arba grikių, nes šiose kruopose gausu pačių reikalingiausių vitaminų bet kokio amžiaus žmogui.
Gerk daug vandens.
Kiekvieną dieną turite išgerti bent 3 litrus vandens. Stiklinė vos tik atsikėlus, stiklinė prieš darbą, stiklinė atėjus į darbą, dar šiek tiek prieš pietus, po pietų, pavakarių metu, grįžus namo... Štai tau ir reikalingas kiekis vandens, kuris yra pats geriausias odos ir organizmo valytojas!
Valyk makiažą kiekvieną dieną.
Kad ir kaip nuvargino vakarėlis arba pasisėdėjimas su draugais, būtinai nusivalyk veidą! Likęs makiažo sluoksnis per naktį užkemša poras ir neleidžia veidui kvėpuoti, todėl gali prasidėti bėrimai, alergijos ar rastis inkštirų. Norėdamos to išvengti, būtinai valykite veidą kiekvieną dieną.
Nespaudyk spuogų.
Daugelis merginų, norėdamos greičiau panaikinti spuogus, ima juos spaudyti. Šiukštu to nedarykite! Maigydamos veidą sukelsite ne tik negražiai atrodantį raudonį, bet ir užteršite odą nešvariomis rankomis.
Eik miegoti anksčiau.
Pasistenk susidėlioti savo dienotvarkę taip, kad galėtumei eiti miegoti kuo anksčiau. Jei kiekvieną dieną nori gerai jaustis, turi išsimiegoti bent 8 valandas.
O kokius patarimus tau duoda tavo Mama?
Rušiavimas: