• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Apie lėtumo naudą (I dalis)

Autorius: Egidijus Varnavičius
2011-03-08 17:00:00

Apie lėtumo naudą (I dalis)
123rf.com

“Žmonės gyvena ir miršta tokiame pasiutusiame šurmulyje, kad galima pagalvoti, jog nuo to ims ir išprotės” - Viljamas Dynas Hovelis (William Dean Howells)

1982 m. amerikietis gydytojas dr. Laris Dosėjus (Larry Dossey) sukūrė terminą “laiko liga”. Savo darbuose jis aprašo įkyrų įsitikinimą, kad “laikas slysta iš rankų, jo niekada nėra gana, būtina viską daryti vis greičiau ir greičiau”. Šiandien visas pasaulis serga šia liga. Galbūt ir jūs.

Pirmaisiais XXI amžiaus metais visi patiria spaudimą judėti greičiau. Išsiugdėme vidinę greičio psichologiją taupydami laiką ir maksimalizuodami efektyvumą, ir tai kasdien vis stiprėja. Tačiau atėjo laikas susigrumti su mūsų apsėdimu viską daryti kuo greičiau ir aptarti lėtumo naudą.

Greitumo žala

Tačiau norint įvertinti lėtumo naudą, iš pradžių būtina aptarti greitumo žalą. Tiesa, kartais naudinga būti greitam. Internetas pagreitino mūsų darbą, kelionių reaktyviniai lėktuvai padeda tūkstančiams žmonių. Tačiau problema ta, kad mūsų manija padaryti kuo daugiau per kuo trumpesnį laiką nuėjo per toli. Tai tapo priklausomybe.

Ilgos valandos darbe paverčia mus neproduktyviais, linkusiais klysti, nelaimingais ir sergančiais. Pas gydytojus ateina daugybė žmonių, kenčiančių dėl problemų, kurias sukelia stresas: nemigos, migrenos, padidėjusio kraujospūdžio, astmos, skrandžio, virškinimo bėdų ir kt.

Jau paplito “atostogitas” - nenoras normaliai atostogauti. Amerikiečiai išnaudoja vidutiniškai penktadalį savo atostogų. Šiuolaikinio darbuotojo netgi liga negali trumpam išvaryti iš biuro: vienas iš penkių amerikiečių eina į darbą tuo metu, kai turėtų gulėti lovoje ar lankytis pas gydytoją.

Japonijoje yra netgi specialus terminas “karoshi”, reiškiantis “mirtį persidirbus”. Trumpai tariant - “dirbk, kol nugriūsi”. Kasmet Vyriausybės pranešime minimos 200-300 “karoshi” aukos. Tačiau realus skaičius - daug didesnis.

2 psl.
Puslapis 1 iš 3Kitas


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus