• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Žmogus be vandens išgyventi gali tik savaitę...  1 

Autorius: Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuras
2011-03-23 16:47:00

Žmogus be vandens išgyventi gali tik savaitę...
123rf.com
Kovo 22 dieną visame pasaulyje minima Vandens diena. Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuras pateikia kelis įdomius faktus apie vandenį – mūsų gyvybės šaltinį.

• Mokslininkai sako, kad žmogus gėrimui, buičiai ir kitoms savo gyvenimo sferoms per parą vidutiniškai sunaudoja 100-600 litrų vandens. Jo viduramžiais žmogui per parą prireikdavo tik 15 litrų.

• Suaugusio žmogaus organizme yra 68—70% vandens, iš jo kraujyje—90%, raumenyse—75%, kauluose—28%
• Suaugusiam žmogui kasdien reikia 2—2,5 1 geriamojo vandens. Kad organizmas normaliai funkcionuotų, vandens reikia 4—5 kartus daugiau, t. y. kad jame būtų 9—10l.

• Per dieną mūsų kūnas per odą, plaučius, inkstus ir žarnyną praranda 10-12 puodelių vandens.

• Netekęs 21% vandens, žmogus miršta. Žmogui būti be vandens daug pavojingiau negu be maisto: nevalgęs jis gali išgyventi iki 40 dienų, o negėręs numirs aštuntą parą.

• Apskaičiuotas vidutinis vieno žmogaus suvartojamo vandens kiekis—100—600 litrų per  parą – tai jo ekonominės gerovės, kultūrinio ir buitinio lygmens rodiklis. Viduramžiais kiekvienas miestietis suvartodavo 10 - 15 1/per parą, bet jau praėjusiame šimtmetyje šis poreikis siekė 30 - 45 l/per parą.

• 25 % pasaulio populiacijos neturi švaraus geriamojo vandens.
Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus
mecislovas v
2011-04-05 16:52:09
Gyvendami mieste per mėnesį suvartodavome 7 /3m šalto ir 5 m/3 karšto vandens.Mano sūnus mėgsta du ar net tris kartus maudyts vonioje-tai rodo kad žmogaus dūšia nėra švari ir jis pasąmoningai nori apsivalyti.Tai neįmanoma...
Pasaulyje daugybė vietų kur trūksta vandens. Tai kodėl taip beatodairiškai jį savo kūno nešvarumais stengiatės jį užteršti?