Naujienos
- Mirti paliktas berniukas sulaukė pagalbos (foto)
- Ar galima valgyti grybus nėščiosioms?
- Abortą pasidariusios moters laiškas
- Pasidaryk pats: Muilo burbulų paslaptys
- Mama paaugliui sūnui nupirko iPhone ir sukūrė 18 naudojimosi taisyklių
- Natūralūs šeimos planavimo būdai
- Ką svarbu žinoti apie dantis nėštumo metu?
- Kai vaiką prižiūri močiutė
- TOP5 kontracepcijos priemonės
- 10 dalykų, kurie išduoda, kad tu – mama
- 1. Kūno signalai 10
- 2. Zodiako ženklai ir meilė 24
- 3. 3 gėrimai lieknėjimui 6
- 4. Oksana Pikul erotinė fotosesija (N-18) 574
- 5. Skilinėja plaukų galiukai! Ką daryti? 1
- 6. 10 kiekvieno Zodiako principų 31
- 7. Jo idealas pagal Zodiaką 16
- 8. Nėštumo požymiai be testo 14
- 9. Ombré nagų lakavimas (video pamoka) 2
- 10. Moterų frazės, kurios erzina vyrus 4
- 1. 10 kiekvieno Zodiako principų 31
- 2. Zodiako ženklai ir meilė 24
- 3. Nėštumo požymiai be testo 14
- 4. Kūno signalai 10
- 5. Oksana Pikul erotinė fotosesija (N-18) 574
- 6. Jo idealas pagal Zodiaką 16
- 7. Moterų frazės, kurios erzina vyrus 4
- 8. 3 gėrimai lieknėjimui 6
- 9. Skilinėja plaukų galiukai! Ką daryti? 1
- 10. Ombré nagų lakavimas (video pamoka) 2
- 1. Zodiako ženklai ir meilė 24
- 2. Seksas pagal asmenybės tipus (I dalis) 3
- 3. Kūno signalai 10
- 4. Oksana Pikul erotinė fotosesija (N-18) 574
- 5. Ką vyrai galvoja po sekso? 10
- 6. Gėdingos ir neįprastos sekso istorijos 1
- 7. 5 sekso rekordai 8
- 8. Moterų frazės, kurios erzina vyrus 4
- 9. „Simpsonų“ kūrėjas planuoja serialą kurti iki mirties
- 10. Ombré nagų lakavimas (video pamoka) 2
Ko trokšta paauglio širdis 4
2009-08-19 08:00:00
Jupiterimages nuotr.
Jeigu augančio paauglio širdies paklaustume, ko jai trūksta, kad ji jaustųsi gerai, ši greičiausiai atsakytų: “Aš norėčiau, kad mano šeimininkas valgytų daugiau mėsos, gertų daugiau pieno ir kuo daugiau judėtų”.
Gydytojai teigia, kad paaugliai, o ypač berniukai, intensyviai augdami neretai jaučia be priežasties atsirandantį raumenų silpnumą. Kartais jie labai greitai pavargsta po sportinių užsiėmimų, skundžiasi skausmu širdies plote.
Toks silpnumas paauglius kamuoja dėl karnitino, kuris energija aprūpina širdies raumenį, trūkumo. Sparčiai augantis paauglio organizmas nepagamina reikiamo kiekio šios medžiagos, dėl to paaugliai greičiau pavargsta, krinta jų darbingumas.
Pagrindinis karnitino šaltinis - mėsa (jautiena ir veršiena) ir pienas.
Dar viena augančių mūsų atžalų širdies bėda - hipodinamija. Jeigu širdies netreniruosime, ji nebus pajėgi pakelti didesnių krūvių.
Vaikų kardiologai teigia, kad netgi širdies ydų turintiems vaikams reikia sportuoti, aišku, jiems turi būti skiriami daug mažesni fiziniai krūviai, tai jie turi daryti prižiūrimi specialistų.
Nejudrus paauglio gyvenimo būdas, nesubalansuota mityba gali sukelti ankstyvą išeminę širdies ligą. Anksčiau buvo manyta, kad išeminė širdies liga - vyresnių nei 45-erių metų amžiaus žmonių “privilegija”.
O dabar jau 30-mečiai, o kartais ir 25-erių metų sulaukę žmonės skundžiasi šiai ligai būdingais simptomais, tokiais kaip stenokardija (skausmas, jaučiamas širdies plote ir krūtinėje, ypač pavargus). Negi norite savo vaikui tokios ateities?..
Toks silpnumas paauglius kamuoja dėl karnitino, kuris energija aprūpina širdies raumenį, trūkumo. Sparčiai augantis paauglio organizmas nepagamina reikiamo kiekio šios medžiagos, dėl to paaugliai greičiau pavargsta, krinta jų darbingumas.
Pagrindinis karnitino šaltinis - mėsa (jautiena ir veršiena) ir pienas.
Dar viena augančių mūsų atžalų širdies bėda - hipodinamija. Jeigu širdies netreniruosime, ji nebus pajėgi pakelti didesnių krūvių.
Vaikų kardiologai teigia, kad netgi širdies ydų turintiems vaikams reikia sportuoti, aišku, jiems turi būti skiriami daug mažesni fiziniai krūviai, tai jie turi daryti prižiūrimi specialistų.
Nejudrus paauglio gyvenimo būdas, nesubalansuota mityba gali sukelti ankstyvą išeminę širdies ligą. Anksčiau buvo manyta, kad išeminė širdies liga - vyresnių nei 45-erių metų amžiaus žmonių “privilegija”.
O dabar jau 30-mečiai, o kartais ir 25-erių metų sulaukę žmonės skundžiasi šiai ligai būdingais simptomais, tokiais kaip stenokardija (skausmas, jaučiamas širdies plote ir krūtinėje, ypač pavargus). Negi norite savo vaikui tokios ateities?..
Dvi rimtos priežastys apsilankyti su paaugliu pas kardiologą:
- Dažni galvos skausmai. Juos gali sukelti bloga kraujo cirkuliacija smegenyse ir padidėjęs arterinis kraujo spaudimas.
- Vaikas nepakelia net ir nedidelio fizinio krūvio: jis greitai pavargsta per fizinio lavinimo pamokas, daugiau pajudėjęs, greičiau paėjęs.
- Plius dydžio modelis atkartojo „Victoria’s Secret“ nuotraukas (foto)
- Savaitės horoskopas (lapkričio 13 – 19 d.)
- Grožio astrologija: kada geriausia kirptis plaukus?
2009-08-24 12:27:24
to omg - kiekvieno žmogaus organizmas skirtingas
2009-08-22 12:46:59
nekenti, nes esi dura.
2009-08-20 15:20:44
klausyk vegetare:),gal tu is tu gyvuneliu myletoju;D ir esi pries mesyte,naturalia oda, kailinukus?????????? jei taip tai noriu tave nudziuginti:Dp AS DIEVINU MESA,EINU IS PROTO DEL NATURALIOS ODOS BATELIU,ZIEMOS NEISIVAIZDUOJU MINIMUM BE 5 PORU SKIRTINGU NATURALIU KAILINIU,MANO KOSMETIKINEJE TIK NATURALIU SERELIU TEPTUKAI (O JU TIKRAI DAUG),BEI DUODU GARANTA,KAD DAUGIAU NEI PUSE KOSMETIKOS PRODUKTU BUVO ISMEGINTA SU TAVO NUMYLETAIS GYVUNELAIS:DDDDDDDD!!!!!!!!! ir man tai taip patinka,niekados to neatsisakysiu,o jei galeciau nudirciau visus pasaulio leopardus,nes ju kailiukas toks tobulas.tikiuosi visa tai tau svarbu ir tu dabar graudziai virkauji,bei mane keiki:D nes as tokiu kaip tu NEKENCIU!!!!!!!!
Rušiavimas: