• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Patarimai nuo streso - jūsų, dovanos - Nestea

Autorius: Eli.lt, Nestea
2010-04-12 12:28:00

Patarimai nuo streso - jūsų, dovanos - Nestea
Po galbūt kiek per ilgai užsitęsusios žiemos dažniau vargina stresas, greičiau pavargstame ir darosi sunku atgauti jėgas ar susidoroti su plūstančiomis emocijomis. Jocke Salokorpi, jogos mokytojas iš Suomijos, teigia, jog išvengti darbinio streso bei pasikrauti teigiama energija gali padėti paprasčiausi kvėpavimo bei judėjimo pratimai. Plačiau apie tai, kaip atsipalaiduoti kvėpuojant, galite pasiskaityti straipsnyje „ Kvėpavimo pratimai stresui mažinti“.

Kovo mėnesį skaitytojai rašė savo patarimus, o mes išrinkome originalius ir kviečiame laiminguosius atsiimti prizus -
rankas šildančias pagalvėles ir po du buteliukus naujos žaliosios „Nestea“ arbatos su braškėmis ir alavijais.


Laimėtojai:
Ingrida
Sigita
Violeta
Rūta
Rasa
Žydrūnas
Lina
Brigita
Andrius
grazuole vasara

Su laimėtojai susisieks Eli.lt redakcija.






Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus