• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Ar kava padės sulieknėti?  1 

Autorius: Parengė Gerda Zemenskaitė
2010-10-25 15:00:00

Kava yra kilusi iš Etiopijos, Kafos regiono, kur natūraliomis sąlygomis auga arabinis kavamedis. Ačiū arabams, kurie išgarsino kavą visame pasaulyje.

Juk dabar, daugelio rytas neatsiejamas nuo kavos puodelio, dažnas per pietų pertrauką geria tik kavą, o ką jau kalbėti apie ofiso darbuotojus, kurie prie kompiuterio visada turi garuojančios (arba atšalusios) kavos puodelį.

Kavos gėrimų rūšių yra pačių įvairiausių:

* Airiška kava - su viskiu ir grietinėle
* Kapučinas - kava su pienu, grietinėle, kakava
* Latte - kava su karštu pienu
 
 

Mielosios, ar kada teko girdėti, jog pridėjus tik vieną sudedamąją dalį prie kavos, Jums pavyks labai greitai atsikratyti papildomų kilogramų?
Eksperimentai su laboratoriniais gyvūnais parodė, jog kasdieninis kavos su alyvmedžių lapų ekstraktais (jis dažniausiai vartojamas arbatai ruošti arba įeina į maisto papildų sudėtį) vartojimas, padeda išvengti nutukimo bei suteikia figūrai grakštumo! 
 
Toks įdomus pasisakymas yra argumentuojamas tuo, jog alyvose yra oleuropeino, kuris yra antioksidantas, pasižymintis antibakterinėmis savybėmis. Jis mažina kraujospūdį ir yra profilaktinė širdies kraujagyslių ligų gydymo priemonė. Alyvuogių aliejuje šios medžiagos yra šiek tiek mažiau nei lapuose.
 
 
Tad gal kavos?
 
 
Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus
p
2010-11-08 08:47:06
geriau pasakykit kur jo gaut