• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Lieknėjame „akademiškai“

Autorius: Lina Smaidrytė
2012-01-31 14:10:00

Lieknėjame „akademiškai“

Švenčių vaišės būna dvejopos – malonios ir šešėlinės, ne tokios mielos. Turime omenyje tuos nelemtus kelis kilogramus, kurie nepastebimai prilimpa ragaujant visų gardumynų, kurie per šventes byra kaip iš gausybės rago.

Blogiausia, kad šventės praeina, o tie nereikalingi kilogramai lieka... Štai tada labai praverčia greitosios lieknėjimo programos, pavyzdžiui, „Lieknėjimo akademija“, kai per dvi savaites moterys netenka maždaug kelių kilogramų svorio ir kūno apimtį sugeba sumažinti net iki 30 cm.


„Lieknėjimo akademija“ – unikali dviejų savaičių apimčių mažinimo programa, apimanti fizinius pratimus, masažus, mitybos specialisto ir psichologo konsultacijas. Lieknėjimo programos dalyvių laukia įvairios riebalų deginimo treniruotės ir giluminio kvėpavimo pratimai, psichologės seminaras „Psichologinės storėjimo priežastys – kaip jas kontroliuoti?“, sveikos mitybos ir gyvensenos specialisto seminaras „Sveika mityba ir produktų grupės pagal sudėtį ir jų derinimas“, pirties ceremonijos ir grožio pamokėlėmis, LPG masažai, išjudinantys net labiausiai nelinkusius pasiduoti riebaliukus, veido odos skenavimo procedūros ir riebalų žudike vadinamos arbatos „Pu-erh“ gėrimo ceremonijos.


Programos dalyvės įgyja sveikos mitybos pagrindus ir išmoksta susidoroti su emociniu valgymu. Kaip teigia programos kūrėjai, greita programa buvo specialiai sukurta šiuolaikiniu tempu gyvenančioms moterims, norinčioms natūraliu būdu patobulinti savo figūrą – tarsi greita piliulė norinčioms savo gyvenimą pakeisti čia ir dabar.


Norėdama įsitikinti, ar programa tikrai veiksminga, kalbiname šioje programoje dalyvavusias moteris ir klausiame jų nuomonės.
Gražina. Žinote, man svarbiau buvo ne tiek numesti svorio, bet tiesiog pasportuoti. Tiesą sakant, iš pradžių net nesimatavau savo figūros, tik kai pastebėjau, kad drabužiai tapo laisvi, nusprendžiau pasisverti.

2 psl.
Puslapis 1 iš 2Kitas
Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus