- Bulvės liaudies medicinoje
- Sezoninis peršalimas – kaip atsilaikyti ir kaip pasveikti?
- 3 būdai mesti rūkyti: koks jų poveikis?
- Kodėl verta per dieną nueiti 10 tūkstančių žingsnių?
- „Super maistas“ ir kaip jį įtraukti į kasdienę mitybą
- Medicinos biologė: kas man padėjo išvengti gimdos kaklelio vėžio
- 10 vaisių ir daržovių kokteilių gražesnei odai
- Prastos naujienos pelėdoms: bemiegės naktys gali baigtis ir rimtomis ligomis
- Kaip maitintis bėgiojantiems, kad treniruotės būtų efektyvios?
- Mokslininkai mano atradę būdą, kaip visam laikui atsikratyti žalingų įpročių
- 1. Kūno signalai 10
- 2. Zodiako ženklai ir meilė 24
- 3. 3 gėrimai lieknėjimui 6
- 4. Oksana Pikul erotinė fotosesija (N-18) 664
- 5. Skilinėja plaukų galiukai! Ką daryti? 1
- 6. 10 kiekvieno Zodiako principų 31
- 7. Jo idealas pagal Zodiaką 16
- 8. Nėštumo požymiai be testo 14
- 9. Ombré nagų lakavimas (video pamoka) 2
- 10. Moterų frazės, kurios erzina vyrus 4
- 1. 10 kiekvieno Zodiako principų 31
- 2. Zodiako ženklai ir meilė 24
- 3. Nėštumo požymiai be testo 14
- 4. Kūno signalai 10
- 5. Oksana Pikul erotinė fotosesija (N-18) 664
- 6. Jo idealas pagal Zodiaką 16
- 7. Moterų frazės, kurios erzina vyrus 4
- 8. 3 gėrimai lieknėjimui 6
- 9. Skilinėja plaukų galiukai! Ką daryti? 1
- 10. Ombré nagų lakavimas (video pamoka) 2
- 1. Zodiako ženklai ir meilė 24
- 2. Seksas pagal asmenybės tipus (I dalis) 3
- 3. Kūno signalai 10
- 4. Oksana Pikul erotinė fotosesija (N-18) 664
- 5. Ką vyrai galvoja po sekso? 10
- 6. Gėdingos ir neįprastos sekso istorijos 1
- 7. 5 sekso rekordai 8
- 8. Moterų frazės, kurios erzina vyrus 4
- 9. „Simpsonų“ kūrėjas planuoja serialą kurti iki mirties
- 10. Ombré nagų lakavimas (video pamoka) 2
Lieknėjame „akademiškai“

Švenčių vaišės būna dvejopos – malonios ir šešėlinės, ne tokios mielos. Turime omenyje tuos nelemtus kelis kilogramus, kurie nepastebimai prilimpa ragaujant visų gardumynų, kurie per šventes byra kaip iš gausybės rago.
Blogiausia, kad šventės praeina, o tie nereikalingi kilogramai lieka... Štai tada labai praverčia greitosios lieknėjimo programos, pavyzdžiui, „Lieknėjimo akademija“, kai per dvi savaites moterys netenka maždaug kelių kilogramų svorio ir kūno apimtį sugeba sumažinti net iki 30 cm.
„Lieknėjimo akademija“ – unikali dviejų savaičių apimčių mažinimo programa, apimanti fizinius pratimus, masažus, mitybos specialisto ir psichologo konsultacijas. Lieknėjimo programos dalyvių laukia įvairios riebalų deginimo treniruotės ir giluminio kvėpavimo pratimai, psichologės seminaras „Psichologinės storėjimo priežastys – kaip jas kontroliuoti?“, sveikos mitybos ir gyvensenos specialisto seminaras „Sveika mityba ir produktų grupės pagal sudėtį ir jų derinimas“, pirties ceremonijos ir grožio pamokėlėmis, LPG masažai, išjudinantys net labiausiai nelinkusius pasiduoti riebaliukus, veido odos skenavimo procedūros ir riebalų žudike vadinamos arbatos „Pu-erh“ gėrimo ceremonijos.
Programos dalyvės įgyja sveikos mitybos pagrindus ir išmoksta susidoroti su emociniu valgymu. Kaip teigia programos kūrėjai, greita programa buvo specialiai sukurta šiuolaikiniu tempu gyvenančioms moterims, norinčioms natūraliu būdu patobulinti savo figūrą – tarsi greita piliulė norinčioms savo gyvenimą pakeisti čia ir dabar.
Norėdama įsitikinti, ar programa tikrai veiksminga, kalbiname šioje programoje dalyvavusias moteris ir klausiame jų nuomonės.
Gražina. Žinote, man svarbiau buvo ne tiek numesti svorio, bet tiesiog pasportuoti. Tiesą sakant, iš pradžių net nesimatavau savo figūros, tik kai pastebėjau, kad drabužiai tapo laisvi, nusprendžiau pasisverti.
- Kaip nepriaugti svorio per Kalėdas? 6 maisto produktai, kurių reikia vengti per šventes
- Dieta mėgstančioms vynuoges
- Sulieknėk akimirksniu!
Rušiavimas: