• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

44 metai - amžius, kada rizika susirgti depresija yra maksimali

2008-03-07 00:00:00

44 metai - amžius, kada rizika susirgti depresija yra maksimali

JAV mokslininkai atliko tyrimą, kurio metu stebėjo 2 mln. žmonių iš 80 šalių. Rezultatai parodė, jog nepriklausomai nuo lyties, šalies kurioje gyvenama, šeimyninės, visuomeninės ar finansinės padėties, artėjant link 44 metų amžiaus, rizika susirgti depresija yra pati didžiausia.

Daug jaunesniems ar vyresniems žmonėms rizika, jog užklups depresija yra kur kas mažesnė.

Mokslininkai teigia, jog nėra visiškai aišku, kodėl būtent tokio amžiaus žmones dažniausiai apninka depresija.

Vieno iš tyrimo vadovo profesoriaus Andrew Oswald teigimu, dauguma žmonių visame pasaulyje psichologinę pusiausvyrą praranda artėjant link 44 metų. Jei žmonės žinos apie padidėjusią riziką susirgti depresija šiuo amžiaus periodu ir bus tam pasiruošę, tai padės jiems išvengti psichologinių problemų.

Geros fizinės formos palaikymas bei rūpinimasis sveikata padės jaustis laimingu ir sveiku sulaukus ir septyniasdešimties bei daugiau metų.

Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​
Gairės: Andrew Oswald

Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus