• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Kaip pasirinkti aliejų masažui?

Autorius: Gerda Morozovienė
2012-02-23 09:30:00

Kaip pasirinkti aliejų masažui?
freedigitalphotos.net
Geriausiai atsipalaiduojate tik tada, kai jums atliekamas masažas? O ar kada pastebėjote, kaip skiriasi masažo poveikis, priklausomai nuo aliejaus? Pristatome jums pagrindinius masažo aliejus ir supažindiname su jų poveikiu. Jau dabar ima gardžiai kvepėti...

Sandalo, apelsino ir ramunėlių kvapo eteriniai aliejai puikiai drėkina išsausėjusią odą bei maitina tą, kuriai trūksta vitaminų ir saulės. Šiuos eterinius aliejus geriausia rinktis žiemos ir ankstyvo pavasario periodu, kai oda yra labiausiai išsiilgusi saulės spindulių. 

Jei jums atliekamas ir veido masažas, paprašykite, kad į bendrą aliejų masažistas įpiltų gvazdikėlių arba ramunėlių, kurios gaivina pavargusią veido odą ir nesukelia alergijos. 

Bergamotė ir ylang-ylang tinka tiems, kurių oda yra itin riebi ir gausiai prakaituoja. 

Nuo strijų ir ant kūno likusių randų labiausiai padės gvazdikėlių, rozmarino, levandų ir mėtų eteriniai aliejai. 

Nuo celiulito gelbsti citrusinių vaisių eteriniai aliejai, kipariso, pelargonijos ir kadagio aliejai. 

Jei trupa nagai, išsausėjo oda ir kankina problemos su plaukais, rinkitės eukalipto, čiobrelių ir levandų eterinį aliejų. 

Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus