• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Toksinai – grožio ir sveikatos priešas  2 

Autorius: Vaiva Smilgiūtė
2012-01-14 12:10:00

Toksinai – grožio ir sveikatos priešas
123rf.com

Natūralios ar cheminės prigimties toksinų, arba kitaip, nuodingųjų medžiagų, daugiau ar mažiau susikaupia kiekvieno žmogaus organizme. Šios kenksmingos medžiagos sukelia organizmo intoksikaciją, kuri blogina savijautą, silpnina imunitetą, bei pagreitina senėjimo procesą. Tai viena iš pagrindinių probleminės odos, celiulito, sausų ir trapių plaukų, raukšlių atsiradimo priežasčių.
 
Dažniausia antsvorio priežastis


Grožio terapijos ir chirurgijos klinikos „Sugihara“ kinezeterapeutės, kūno priežiūros specialistės Svetlanos Mackevičienės teigimu, būtina suprasti, kad gyvenimo būdas yra tiesiogiai susijęs su toksinų susikaupimu. „Fizinio aktyvumo stoka, piktnaudžiavimas sunkiai virškinamais maisto produktais, žalingi įpročiai – tai tampa papildoma toksinų doze organizmui. Moterims visa tai komplikuoja hormonų kaita ir nėštumas. Apnuodytas organizmas nesugeba tinkamai funkcionuoti, todėl vis labiau silpsta. Prasta savijauta, nuolatinė energijos stoka, galvos skausmai, žarnyno veiklos sutrikimai, bloga nuotaika – tai dažniausiai pasitaikantys simptomai“, – apie toksinų žalą pasakojo S. Mackevičienė.
 
Dažna moteris skundžiasi negalinti atsikratyti papildomų kilogramų – nepadeda nei suderinta mityba, nei aktyvi fizinė veikla. Pasak S. Mackevičienės, to priežastis taip pat gali būti organizme susikaupusios kenksmingos medžiagos, kurios sutrikdo kraujotaką. „Kai oda ir inkstai perkraunami, toksinai susikaupia tarpląsteliniame skystyje. Moterims šie skysčiai dažniausiai kaupiasi liemens, klubų, kelių srityse, vyrams – nuo pilvo link kaklo. Dėl to atsiranda ir celiulitas, „apelsino žievelė“, patinimai, pabrinkimai, antsvoris. Deja, laikantis dietos ar sportuojant, skysčių pašalinti nepavyks, kol neišvarysite priežasties – besikaupiančių toksinų“,  – tikino klinikos kinezeterapeutė.
 
S. Mackevičienės teigimu, visiška organizmo detoksikacija yra ilgas ir sudėtingas procesas, galintis užtrukti net keletą mėnesių. Atminkite, kad toksinės medžiagos jūsų organizme kaupėsi dvidešimt, trisdešimt ir dar daugiau metų, tad jų pašalinimas negali įvykti per vieną dieną. Tačiau detoksikacija būtina – kol organizmo sistemoje bus toksinų, kankins bloga savijauta, o svoris liks nepakitęs, kad ir kokių priemonių imtumėtės.
 
Natūralus organizmo detoksikavimas

2 psl.
Puslapis 1 iš 2Kitas
Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus
egle
2012-10-28 19:49:40
tikrai kad reklama, toksinus isvalyti imanoma tik badaujant ir sveikai maitinantis:)
ona
2012-01-14 14:41:21
kaip visada reklama valdo.Namu salygomis to pasidaryti negalima?Neminima kazkaip tai...o pas profesionalus,kur turi ir vinilini kostiuma ir visas reikiamas priemones-toli grazu ne kiekviena moteriske gali apsilankyti del pinigu stygiaus.Nejau jus manote,kad yra moteru kurios nenori buti grazios? Nori tureti celiulita?Tas "apsileidimas"kyla ir is neturejimo pinigeliu..Geriau dazniau ikeltumet straipsniu,apie naturalius produktus,proceduras,kurias gali atlikti kiekviena eiline moteris.