• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Nemokamų treniruočių savaitė sveikatingumo ir sporto klube „G7 Sportas“

Autorius: Lina Smaidrytė, G7 Sportas
2012-03-14 13:12:00

Nemokamų treniruočių savaitė sveikatingumo ir sporto klube „G7 Sportas“

Sveikatingumo ir sporto klubas „G7 Sportas“ visą savaitę moterims dovanoja nemokamus grupinius užsiėmimus apjungsiančius šokį, sportą ir gerą nuotaiką. 


Jau nuo trečiadienio, tris dienas iš eilės vilniečių lauks nemokamos, smagios treniruotės. Trečiadienį iš ryto moterys laukiamos šokių pamokoje. Energingas rokenrolas, užvedantys lotynų šokiai išblaškys visą rytinį snaudulį ir įkvėps puikios nuotaikos likusiai dienai. 

„Garantuojame, kad po tokių šokių pamokų visus dienos darbus atliksite greičiau, galvoje skambant nuotaikingai muzikai“, – šmaikštavo sveikatingumo ir sporto klubo „G7 Sportas“ vadybininkė Agnė Vadapalaitė.


Ketvirtadienį vilnietės kviečiamos išbandyti Zumba Fitness treniruotę! Energinga, linksma, uždeganti ir svarbiausia efektyvi šokių treniruotė privers pajusti vasaros nuotaiką ir karštį. 


Penktadienį ramesnio sporto pasiilgusias „G7 Sportas“ pakvies į Kalanetikos užsiėmimą, tai gimnastikos rūšis siejanti baletą ir jogą. Kalanetika pagerina medžiagų apykaitą, laikyseną, sustiprina raumenis, lavina ištvermę. Tai nėra intensyvus užsiėmimas, jo metu atliekami plastiški judesiai, skamba rami muzika.


Sveikatingumo klubas nemokamus užsiėmimus dovanoja ir bendrą sporto strategiją kuria atsižvelgdamas į Vilniaus m. 2010–2020 metų Kūno kultūros ir sporto plėtros strategijos metmenis. Tarp jų ypač daug dėmesio skiriama visuomenei skatinti rinktis sveiką gyvenimo būdą ir neformaliam fiziniam jaunimo ugdymui.



Nemokami „G7 Sportas“ grupiniai užsiėmimai:


Kovo 14 d. 9 val.

Sportinis šokių miksas 


Kovo 15 d. 17.30 val.

Zumba Fitness


Kovo 16 d. 19.30 val.

Kalanetika


Norinčias dalyvauti prašome registruotis telefonu: 8 620 37777

Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus