• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Intymi sveikata: kaip ja rūpintis teisingai?

Autorius: Shutterstock nuotr.
2017-08-20 11:00:00

Intymi sveikata: kaip ja rūpintis teisingai?
Kiekviena moteris žino, kad intymios sveikatos problemos gerokai blogina gyvenimo kokybę. Deja, specialistų teigimu, kalbėti apie šias ligas moterims vis dar nedrąsu, kartais netgi vengiama kreiptis į gydytoją. Todėl intymia savijauta dažnai susirūpinama tik tada, kai nemalonūs simptomai tampa nepakeliami.

Tad ką svarbu žinoti apie moters intymią sveikatą, kad ligos ir nemalonūs pojūčiai nekamuotų?

Negalavimų kaltininkai

Deginimas, perštėjimas, nemalonus kvapas ir įkyrus niežulys – ginekologinių ligų simptomai, dėl kurių moterys dažniausiai praveria vaistinės duris. „Įprastai moterys prašo vaistų, kurie kuo greičiau nuslopintų nemalonius simptomus. Kai kuriuos iš jų, pavyzdžiui, žvakutes su probiotikais, galima įsigyti be recepto; kitiems, stipresniems, jau reikia recepto. Pirmieji gali padėti tada, jei liga nėra „apleista“, įsisenėjusi. Tačiau, jei susirgimas vargina seniai, simptomai – sunkiai pakenčiami, švelnios priemonės neišgelbės. Tokiu atveju būtina kreiptis į gydytoją, išsiaiškinti tikslų ligos sukėlėją ir aptarti tinkamiausias priemones ligai gydyti“, – pataria „BENU vaistinės“ vaistininkė Audronė Levickienė.

Pasak vaistininkės, intymi sveikata dažnai „sušlubuoja“ rimtai susirgus ar pakitus bakterinei terpei organizme. „Dažnai moterys pasiskundžia, jog štai, vartojo antibiotikus ir susirgo pienlige, prašo vaistų niežuliui įveikti. Tiesa tokia, kad antibiotikai naikina visas bakterijas: ir sukeliančias ligą, ir gerąsias – tas, kurios rūpinasi tinkama žarnyno ir lytinių organų mikroflora. Ją išbalansuoti taip pat gali hormoninių preparatų vartojimas, netinkamos higienos priemonės ir įpročiai: dirbtinai prikvėpinti prausikliai, menstruacijų metu retai keičiamos higienos priemonės, per dažnas arba per retas prausimasis. Kartais intymius sutrikimus išprovokuoja net sintetiniai apatiniai ar pernelyg aptempti drabužiai: sutrikus oro cirkuliacijai, bakterijos, grybeliai turi puikią terpę daugintis“, – įspėja A. Levickienė.

2 psl.
Puslapis 1 iš 3Kitas
Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus