• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Rabarbaras – sveikatai, maistui ir grožiui

Autorius: Grozioklubas.lt
2012-05-07 09:18:00

Rabarbaras – sveikatai, maistui ir grožiui
Freedigitalphotos.net
Mokslinis pavadinimas Rheum rbaponticum L.(lot. k.). Šis augalas daro moteris sveikesnėmis ir gražesnėmis. Tai daugiametis augalas, o gegužės mėnesį jau galima pradėti naudoti šį augalą įvairioms procedūroms: maistui, grožiui, sveikatai.

Kulinarija

Maisto gamyboje naudojami jauni stori mėsingi rabarbaro stiebai, žalsvos arba raudonos spalvos. Pjauti arba laužti stiebą reiktų prie pat šaknies po dešimties dienų, kad jie nespėtų surambėti.

Jauni stiebai yra labai švelnūs, o šaldytuve juos galima išsaugoti daugiau nei dvi paras. Rabarbarų stiebuose yra šių vitaminų: B2, E, P, C, taip pat cukraus, pektino, įvairių vaisių organinių rūgščių, magnio, kalcio, fosforo, geležies, kalcio.

Beje, gaminant maistą, nuovirus ar kosmetines priemones iš rabarbarų, negalima naudoti geležinių arba žalvarinių indų.

Patiekalai iš rabarbarų yra dietiniai ir leidžia atsikratyti antsvorio.

Sveikata

Vaistams yra naudojamos šaknys, lapai, stiebai ir sužydėjęs rabarbaras.

Natūrali medicina siūlo preparatus, esant avitaminozei, mažakraujystei, vidurių užkietėjimui, virškinamojo trakto sutrikimams, imuniteto trūkumui, gydant neurozes, jėgų netekimą.

Tačiau daug rabarbaro negalima naudoti, sergant kepenų ligomis.

Gydant iškasama šaknis, nuvaloma, nuplaunama, supjaustoma gabaliukais ir džiovinama. Ši šaknis sumalama ir plikoma kaip arbata.

Grožis

Kosmetinėms priemonėms naudojama ir šaknis, ir stiebai.

Kaukė strazdanų ir pigmentinių dėmių balinimui.

Išspausti vieną šaukštą rabarbaro sulčių, pripilti 1 šaukštą kefyro, viską sumaišyti – užtepti ant veido 10 minučių. Nuplauti šiltu vandeniu, nuskalauti vėsiu.

Norint suteikti veidui auksinį įdegio atspalvį.

Rabarbarų sultimis ištepti veidą per keletą sluoksnių ir palikti 10 minučių. Nuplauti kambario temperatūros vandeniu ir tą dieną vengti saulės.

Įdegio efekto galima pasiekti ir į įprastą drėkinamąjį kremą, tinkantį jūsų odai, įlašinti rabarbarų sulčių. Kremas sumaišomas 1:1 santykiu. Nuplauti reiktų po 15 minučių kambario temperatūros vandeniu.

Norint suteikti plaukams rusvą spalvą.

250 g rabarbarų šaknų užpilti 2 stiklinėmis baltu natūraliu sausu vynu, virinti ant silpnos ugnies, kol skysčio nepadaugės dvigubai. Atšaldyti, nukošti ir suvilgyti šiuo skysčiu plaukus. Po pusvalandžio nuplauti šiltu vandeniu. Šį receptą galima naudoti tik riebių plaukų savininkėms.

Norint suteikti plaukams blizgesį ir purumą.

Užvirinti 1 šaukštą sutrintų rabarbarų šaknų 1 litru vandens, palikti 20 minučių, atšaldyti ir nukošti. Skalauti plaukus po galvos plovimo.

Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus