• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Tai ar galima valgyti prieš miegą?  3 

Autorius: Gerda Zemenskaitė
2012-12-27 02:02:00


Konservuoti kukurūzai. Gardumėlis! Juos galite valgyti tiesiai iš indelio, o ką jau kalbėti, jei juos pakepintumėte alyvuogių aliejuje. Apsivalgymas! Bet luktelkite ir pirma apmąstykite, ar tikrai saldūs kukurūzai tinka organizmui vakare? Vienareikšmiai – NE. Jais gardžiuotis galite ryte arba dieną, tačiau ne prieš miegą. O ką jau kalbėti apie pakepintus aliejuje – sugadinsite ne tik figūrą, bet ir kepenis!

 

Kad ir kuo beužkandžiautumėte, pasistenkite nepersivalgyti ir leiskite bent naktį savo skrandžiui pailsėti.

 

BuvęsPuslapis 2 iš 2
Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus
igne
2013-01-05 04:33:51
*klaida
igne
2013-01-05 04:33:26
cukrus- vaisiai, sultys, o ne daržovės. Diabetikai ir dietos besilaikantys nenumirs. Ryški laida vertime. O pievagrybiai - gerai. Grybai iš Lietuvos miškų - nelabai...
As
2012-12-27 11:59:44
Grybi ? tikrai? norit kad skrandis zmonem sustotu?