• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Skirtingo amžiaus žmonėms reikalingi skirtingi vitaminų kompleksai. Jei Jums 40 ir daugiau metų, Jūsų organizmui ypač reikia šių...
Kontrastinis dušas – nepamainomas sveikatos šaltinis. Jis ypač veiksmingai pažadina organizmą ryte, yra gera grūdinimosi ir profilaktinė...
Energetinių gėrimų reklaminėse kampanijose teigiama, jog jie padeda atsikratyti nuovargio, mieguistumo, įgyti žvalumo bei padidinti organizmo...
Dabar mums švaros sąvoka atrodo akivaizdi, universali ir nepriklausoma nuo laiko. Bet iš tikrųjų nė vienas šių apibrėžimų neatitinka...
Kur slypi stiprios sveikatos, geros savijautos ir ilgaamžiškumo paslaptys? Pateikiame keletą paprastų ir kasdieniškų patarimų, kurie padės...
Nemažai žmonių įsitikinę, kad vasarą reikia gerti kuo daugiau skysčių. Toks nusistovėjęs požiūris yra klaidingas. Skysčių perteklius...
Jei jaučiatės įsitempusi, irzli, naktimis blogai miegate, darbe patiriate stresą – poilsis jums tiesiog būtinas. Šventinis savaitgalis puikus...
Tyrimai atskleidė, kad vyne esanti medžiaga saugo širdį nuo senėjimo. Ši medžiaga vadinama resveratrolu, ir nors šio antioksidanto...
Dauguma Lietuvos gyventojų mano, kad jie maitinasi sveikai. Tai parodė „GfK CR Baltic“ gegužę atlikta visuomenės nuomonės apklausa. Šiais...
Vasara – pats geriausias laikas gydomajam turizmui. Kokį kurortą tam pasirinkti?
Siūlome keletą paprastų būdų, padėsiančių pagerinti atmintį, susikaupti, susirikiuoti mintis, jaustis budriems ir žvaliems.
5 paprasti būdai kaip sumažinti stresą ir tuo pačiu išvengti papildomų kilogramų.
Būdami saulėje ne tik madingai įdegame, bet ir gauname mūsų odai, plaukams bei kaulams būtino vitamino D. Tačiau nereikia pamiršti ir...
Kiekvieno žmogaus organizmo bioritmai turi įtakos fizinei bei dvasinei savijautai ir protinei veiklai. Žinojimas kokiu laiku ir kam...
Nuo nugaros skausmų dažniausiai kenčia sėdintys tiesiai.