• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Telefonas – ne treniruoklis. Ir ne liekninamoji piliulė. Tačiau jis gali veiksmingai padėti atsikratyti nereikalingų kilogramų!
Ir vėl užkandžiauji prieš miegą? Šis vakaras tikrai paskutinis, o nuo rytojaus pradėsi lieknėti? Nurimk, Tau nereikia liautis valgius prieš...
Jaučiatės nuvargęs? Pats laikas pailsėti!
Žinai, kad tarp tavo naujametinių pažadų ir vėl bus būtinas bridžitiškas punktas: "Sulieknėti". Kaip ir kasmet. Ir kaip gi neduosi sau šio...
Sunkumas skrandyje, pilvo pūtimas ir apskritai bloga savijauta pavalgius – kas tai? Atsitiktinis skrandžio ir žarnyno veiklos sutrikimas ar...
Nori jaustis žvalia ir būti energinga? Pats metas pasirūpinti sveika mityba ir gera išvaizda! Pasinaudok mūsų siūlomais sveikos mitybos...
Įrodyta moksliškai! Kai kurie tavo įpročiai ir gyvenimo būdo ypatumai gali pakenkti tavo talijai labiau nei ta gundanti ledų, aplietų karštu...
Visiems gerai žinoma, jog vieni maisto produktai teigiamai veikia sveikatą, o kiti, atvirkščiai, neigiamai. Yra žinomi septyni maisto produktai,...
„Aš nuolat priaugu svorio, nes mėgstu skaniai pavalgyti...“ Klystate! Jei būtumėte tikras gurmanas, jūsų figūra būtų ideali. Tai...
Stengdamiesi sveikai maitintis mes vis dažniau atsisakome mėsos, pakeisdami ją žuvimi, jūros gėrybėmis. Vandenų pasaulio gėrybės: žuvis,...
Ar žinai, kokie produktai išlaiko jaunystę ir žavesį? Jogurtas... Žuvis... Verta suklusti ir pradėti valgyti tik tai, kas sveika, maistinga ir...
Rūkymas žudo. Bet... jei jau rūkote - ar verta mesti? Sveikos gyvensenos šalininkams toks klausimas gali pasirodyti absurdiškas.
Ruduo – natūralių vitaminų metas. Ir vis dėlto daugeliui mūsų šių medžiagų katastrofiškai trūksta. Kodėl?
Vasarą krimtome šviežias uogas, daržoves, daug laiko leidome gamtoje, mėgavomės saulės šiluma ir visa kita gamtos teikiama nauda. Atvėsus...
Prieskoniai suteikia mūsų gaminamiems patiekalams išskirtinumo. Bet ar žinojote, kad būtent prieskoniai gali prailginti gyvenimą arba...