• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Kaip artėjančiam ligų sezonui ruošiasi žvaigždės

Autorius: Laura Montvilaitė
2012-11-08 09:00:00

Kaip artėjančiam ligų sezonui ruošiasi žvaigždės

Pasirodžius pirmiesiems pranešimams apie sezoninį gripą, itin intensyviai gyvenantys tv ekranų veidai bei aktoriai elgiasi skirtingai: vieni imasi veiksmingų priemonių jau ligai užklupus, kiti stiprina savo organizmą kovai su virusais.

TV laidomis išgarsėjęs IKI virtuvės šefas Linas Samėnas, šiuo metu besifilmuojantis tv seriale „IKI pasimatymo, mama!” sako, kad šiais laikais aktyvus žmogus nebeturi teisės susirgti. Tačiau, nepaisant to, kad virusai prie jo gerokai limpa, pats iš anksto sveikata pernelyg nesirūpina.

„Nenorint susirgti, pirmiausia reikia teisingai maitintis. O aš daug lakstau, maistas man ne pirmoje vietoje, ne visada randu laiko ką nors įsimesti į burną. Susigriebiu, kai jau reikia gydytis. Tada gelbėjuosi vaistais nuo peršalimo, kartais tenka gerti ir antibiotikus, nes nėra galimybių gulėti savaitę lovoje ir gydytis arbatomis“, - sako L.Samėnas. Vis dėlto aktyviai gyvenantis vyras grūdinasi žaisdamas ledo ritulį.

Labiau besirūpinantiems savo sveikata, virtuvės šefas prieš ligų sezoną pataria nevengti svogūnų, česnakų, svogūnų laiškų, taip pat valgyti daugiau vaisių. Organizmą, pasak L.Samėno, teigiamai veikia citrinos sulčių, imbiero ir medaus kokteilis. Paklaustas, kokiomis dalimis reiktų maišyti šiuos produktus, sako, kad kaip kam skaniau.

Tuo tarpu „Lietuvos ryto“ tv laidos „Burbulas“ vedėja Livijai Gradauskienei akivaizdu, jog iš maisto gaunamų medžiagų ne visada pakanka. Kai artinasi ligų sezonas ir jausdama, kad organizmas yra pasilpęs, tv vedėja, žurnalo „Gala“ redaktorė ir dviejų vaikų mama vartoja imunitetą stiprinantį vitaminų ir mineralų kompleksą su ežiuolėmis.

„Mano darbe iš esmės nepasiimsi darbingumo lapelio, kasdieninės laidos filmavimo ir transliavimo dėl ligos neatšauksi. Todėl į sveikatą žiūriu rimtai ir nenoriu, jog aplinkiniai dėl to turėtų rūpesčių“, sako kiekvieną darbo dieną filmuojamos ir transliuojamos „Lietuvos ryto“ tv laidos „Burbulas“ vedėja Livija Gradauskienė. Taip pat moteris rytais mėgsta šaltą dušą, o kiekvieną dieną po darbo keliauja į baseiną.

2 psl.
Puslapis 1 iš 2Kitas


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus