• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Vaidas Baumila atskleidė puikios fizinės formos paslaptį (treniruotės nuotraukos)

Autorius: Eli.lt
2015-04-29 14:30:00

Vaidas Baumila atskleidė puikios fizinės formos paslaptį (treniruotės nuotraukos)
Vienas iš Lietuvos „Eurovizijos“ dainų konkurso atstovų, atlikėjas Vaidas Baumila pripažįsta, kad gyvenimo tempas pastaruoju metu labai intensyvus. Paklaustas, kas padeda įveikti stresą ir atsipalaiduoti, vaikinas nė kiek nedvejodamas atsako – sportas.

Vaidas pasakoja atradęs naują aistrą – „CrossFit“ treniruotes, kurios padeda ne tik gerinti sportinę formą, bet ir keičia gyvenimo būdą, plečia įdomių pažinčių ratą.

„Visiškai pritariu taisyklei – kuo daugiau darai, tuo daugiau spėji. Šiuo metu reikalų tikrai netrūksta, bet laiko sportui stengiuosi atrasti kone kasdien. Prieš keletą mėnesių išbandžiau „CrossFit“ treniruotes ir „užsikabinau“. Labiausiai patinka, jog jose jungiami įvairūs elementai  – gimnastikos, ištvermės sporto šakų, svorių kilnojimo, todėl nėra jokios rutinos. Be to, sportuoti čia gali kiekvienas norintis, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo lygio“, – pasakoja V. Baumila.

Atlikėjas priduria, jog tokios treniruotės – tai ne tik sportas, bet ir savotiška aktyvaus gyvenimo būdo entuziastų bendruomenė. „Čia treniruotis įdomu ne tik dėl to, jog drauge siekiame sportinių rezultatų, bet ir daug bendraujame, vieni kitus palaikome, kartais net kartu leidžiame laisvalaikį. Smagu, jog treniruotėse sutikti žmonės tampa bičiuliais“, – sako V. Baumila.



















Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus