• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Simonos Krupeckaitės medalių „receptas“

Autorius: eli.lt
2010-10-29 10:00:00

Simonos Krupeckaitės medalių „receptas“
Asmeninio arch. nuotr.

Viena ryškiausių sportinių žvaigždžių Simona Krupeckaitė startuoja naujajame dviračių sporto sezone, o mes nebespėjame skaičiuoti įspūdingų, viena po kitos sekančių, dviratininkės pergalių. Praeitą sezoną rekordinį medalių kiekį ir patį pasaulio rekordą parsivežusi sportininkė sutiko atskleist, kas gi sudaro jos medalių „receptą“?


Juodas įdirbis ir disciplina veda pergalių link


Pasaulio dviračių treko čempionės Simonos Krupeckaitės paklausus, koks yra jos medalių „receptas“, sportininkė kukliai nusišypso ir atsako, kad tai tiesiog juodo įdirbio rezultatas. Lapkritį prasideda naujasis dviračių sporto sezonas, kuriam Simona kartu su visa Lietuvos rinktine aktyviai ruošėsi sportinėje stovykloje užsienyje.


Treniruočių stovykloje paruošiamieji darbai  užvirė padidintu tempu, kuriuos pagrinde sudarė dvi, o vėliau ir trys treniruotės per dieną. Sakytumėt, kad kelios treniruotės per dieną nėra daug? Tačiau, ar žinote, kad viena jų trunka nuo dviejų iki net keturių valandų? Pasak Simonos, vykęs kryptingas pasiruošimas čempionatų maratonui buvo itin efektyvus. Puiki to iliustracija būtų tik grįžusios į Lietuvą sportininkės pasirodymas Lietuvos čempionate, kuriame kiekvieną savo startą ji baigė auksiniu finišu. Taigi, vienas esminių medalių „komponentų“ yra nežmoniško pasiryžimo ir stiprybės reikalaujančios treniruotės. Tačiau kaip išlaikyti tokį tempą nuolatos?


„Prie įtemptos dienotvarkės esu jau pripratusi, be to, dirbu mylimą darbą, tad čia ir slypi visa paslaptis. Mane žavi šis sportas ir aš jam atiduodu visą save. Su kiekvienom varžybom tobulėju, išmokstu vis daugiau, o tik dar sustiprina azartą ir skatina siekti daugiau“,- šypsosi Simona.


Kalbant su pasaulio čempione, paaiškėja, kad siekiant sportinių aukštumų tik puikios fizinės parengties nepakanka. Kaip teigia sportininkė, neatsiejami medalių „recepto“ ingredientai yra begalinė meilė dviračių sportui, psichologinis pasiryžimas, disciplina ir juodas darbas.

2 psl.
Puslapis 1 iš 2Kitas


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus