• Meilė ir seksas
  • Grožis ir stilius
  • Sveikata ir dieta
  • Nėštumas ir vaikai
  • Namai ir maistas
  • Gyvenimo būdas
  • Žvaigždės
  • Pramogos
  • Naujienos
  • Konkursai

Nuostabios K.Peri figūros paslaptis

Autorius: Respublika.lt
2011-02-06 14:28:00

Popdainininkė Keti Peri (Katy Perry) už savo nuostabią figūrą turi būti dėkinga įžymybių treneriui Harliui Pasternakui (Harley Pasternak). K. Peri sportuoja penkis kartus per savaitę po 25 minutes. Treneriui daug trumpų treniruočių atrodo naudingiau nei plūktis retai, bet ilgai. Kaip rašo žiniasklaida, Keti patinka šokinėti per virvutę, tai ugdo ištvermę, yra praktiška kaip šokiai ir labai veiksminga.

Treneris Keti sudarė ir specialią mitybos programą: ji valgo penkis kartus per dieną, dukart sočiau, o tris užkandžiauja, racioną sudaro nekaloringi, daug sveikų riebalų ir balastinių medžiagų turintys produktai bei gėrimas be cukraus.
 


Rušiavimas:

Rašyti komentarą:

Vardas*
El. paštas
Komentaras*
* žymi privalomus laukus